Choklad påverkar finnar
•
Hudläkaren: Nej, man får inte finnar av choklad
Hudläkaren Lykke Barck avlivar envisa myter om akne. Och sådana finns det många av.
– Hittar man en quick fix för akne så ska man dra öronen åt sig för det finns inte, säger Lykke Barck.
Ta tandkräm på finnen så försvinner den direkt
FALSKT
– Man kan ju känna att det känns bra just då, det torkar ju temporärt ut finnen, men tandkräm kan innehålla väldigt irriterande ämnen. Man kan få en kontaktallergisk reaktion om man använder det på huden. Tandkräm är också ofta kletig och klumpig i konsistensen vilket gör att den kan täppa till porer. Och det är förstås inte är bra om man har akne. Tandkräm är ingen bra metod helt enkelt.
Kläm finnen så försvinner den
FALSKT
– Det lilla yttersta försvinner ju om man klämmer en finne, men det finns också en
inflammation under huden som riskerar att breda ut sig om man klämmer. En finne går alltså inte över snabbare om du klämmer, utan utbredningen i huden riskerar snarare att bli större. Om inflammationen blir djupare, så ökar dessutom risken för ärr.
Man får finnar av att äta choklad
FALSKT
– Det är väldigt omdiskuterat det här med akne och kost. Det finns studier so
•
FÅR JAG FINNAR AV CHOKLAD? sanningar samt myter ifall akne
Får jag finnar från choklad alternativt mjölk? Ger mitt smink mig finnar? Vår hudläkare Dr Anahita Ghorbani reder ut information och myter.
Choklad orsakar akne - sant eller falskt?
FALSKT
Enstaka studier besitter kopplat vissa livsmedel mot akne, dock kopplingen existerar fortfarande oklar och på grund av kontroversiell till att tas för helt sanning. Man har sett att livsmedel med högt glykemiskt index, som raffinerat socker, förmå bidra mot akne eftersom det orsakar en ökning av blodsockret som är kapabel leda mot inflammation.
☁️
Mjölk orsakar akne - sant alternativt falskt?
Kanske
Komjölk besitter kopplats mot ökad akne i några studier, dock det existerar fortfarande oklart varför samt det behövs mer undersökning för för att veta säkert. En teori är för att vissa från hormonerna inom mjölk orsakar inflammation inom kroppen såsom leder mot akne.
☁️
Smink orsakar finnar - sant alternativt falskt?
SANT
Smink existerar dock sällan huvudorsaken mot akneutbrott. dock smink likt innehåller olja kan öka hudens fetthalt och förvärra akne. Därför är detta viktigt för att alltid tvätta bort smink innan ni går samt lägger dig.
☁️
Smutsiga örngott orsakar akne - sant alternativt falskt?
TRUE
Hormon
•
Är din favorit söt behandla verkligen orsaken till orättvisa fläckar? Choklad har länge fått skulden för finnar, men är treat du sugen verkligen fel?
Sedan har choklad studerats som en möjlig bidragande faktor till akne. Kan det vara fett, socker, eller ens de kemikalier som används för att skapa de dekadenta barer som orsakar finnar på huden? Här är vad vetenskapen säger.
Vad forskningen säger
Historiskt har studier avskedats på grund av ytterligare ingredienser i choklad - som mjölk och socker - som också kan påverka huden.
Tidiga studier av choklad och akne faktiskt används chokladkakor och styrstänger (godis som laddades med socker, ofta med ännu mer socker än choklad versioner).
Dessa inkonsekvenser ledde till motstridiga resultat och misstänkta studiemetoder, som alla har hållit choklad debatten levande. Så det är ingen överraskning att efter årtionden av forskning, finns det fortfarande inget klart svar.
Vissa studier pekar på choklad akne skyldige
Viss forskning tyder på att choklad kan förvärra befintliga akne eller uppmuntra nya finnar i acne-benägen hud. En studie på celler i ett labb antyder att choklad kan öka svårighetsgraden och frekvensen av acne genom att