Träningsplan ishockey
•
Relevanta dokument
Glädje Passion Stolthet
LULEÅ HOCKEYS GPS Glädje Glädjen att få växa upp och utvecklas tillsammans är kärnan i vår förening. På isen visar vi glädje genom att vara positiva, berömma, bygga och hjälpa varandra. Glädje är att få
Läs merOrangea tråden för U-sektionen
Utgåva 2 Orangea tråden för U-sektionen Skara IK s U-sektions målsättning är att vara den mest attraktiva föreningen i Skaraborg bland aktiva, sponsorer och publik. Skara IK skapar förutsättningar
Läs merU L F Tränarutbildning
INNEHÅLL sid Utbildningsstegen Tränarlegitimationer Övergångar från gamla Stegen Fortbildningskurser Tränarrapport UTBILDNINGSSTEGEN En förteckning över alla kurser i Sverige hittar
Läs merAtt vara idrottsförälder
Att vara idrottsförälder Detta är ett studiematerial för er som är föräldrar till idrottande barn. För många barn är idrottsföreningen, näst efter hemmet och skolan, den viktigaste uppfostringsmiljön.
Läs mer- 10 U9- U FÖRKLARINGAR
Innehåll SHC / 2 Sollentunamodellen 3 A- Sektionen 4 J18 och J 5 U16 - Tävla för att vinna 6 U15 - Tävlar för att tävla 7 U14 - Träna för att tävla 8 U13 - Träna inför tävling
Läs merFALKÖPING
•
…och kvar ett från de maximalt besökta sidorna för hockey tränare runt om inom världen. mottagen till , hockeyövningar samt träningar, på grund av hockeytränare vid alla nivåer. Du hittar isövningar, barmarksövningar, men även utbildande ämne inom ledarskap, coachning samt mental träning. Du kommer också för att kunna följa en hockeyspelare som sponsrar, med match- och träningsuppdateringar, statistik samt givetvis lite hockeybilder samt videos.
hockeyövningar och träning
Hockeyövningarna som ni hittar vid sidan existerar tydligt ritade och enkla att förstå, genom för att följa numreringen på spelarna, till isövningarna finns även förklaring vid Svenska, detsamma gäller barmarksövningarna. Du hittar alla typer av hockey övningar mot dina träningar
- målvaktsövningar
- skridskoövningar
- passningar
- skott
- teknik
- klubbteknik
- spelvändningar
- uppspel
- spelsituationer vid nivåer ifrån lätt mot avancerat)
Givetvis finns även barmarksövningar, som jag nämnde tidigare, dessa äger förklaring vid Svenska, Engelska och Finska. Till ishockeyövningarna kan ni lägga mot spelare,
•
Hockeyövningar och Hockeyträning
För dig som vill bli en bättre hockeyspelare erbjuder Träna hockey hemma med AI-baserade program ett helhetsupplägg. Boken kombinerar AI-baserade insikter med träningsprogram för styrka, snabbhet, skridskoåkning och mental träning. Genom att använda AI-teknologi som analyserar toppatleters tekniker får du en personlig träningsplan, oavsett om du är forward eller back. Detta är en ovärderlig resurs för alla spelare som vill träna effektivt och med målinriktning – allt för att bli starkare och mer skickliga på isen!
Köp boken hos >>