Bröd i micro

Godaste fröknäcket som görs snabbt i mikron.
Du kan själv välja vilka fröer du vill använda dig av, men det kan vara chiafrön, linfrön, sesamfrön och så vidare, det är fritt fram att testa dig fram. Vill du kan du även använda lite hackade nötter i.

Följ gärna min instagram @Lagatochklart där jag delar med mig av LCHF recept och tips

God morgon allihop!

Kikar inom som hastigast mitt i morgonbestyren för att ge ett litet frukosttips, något jag själv testade till frukost idag faktiskt.

Det här brödet passar utmärkt som de som äter enligt LCHF eftersom att det inte innehåller något rent mjöl, men självfallet är det gott för alla. Brödet görs på ett tjillevipp; blanda, ner i skål, in i micron och svalna.

Funkar perfekt som bas för en massa gott pålägg &#; ett bra frukostalternativ helt enkelt! Själva brödet innehåller väldigt få kolhydrater så med välvalt pålägg kan det bli en kanonfrukost! Servera gärna med en kopp te/kaffe och kanske en skål yoghurt.

Prova dig fram med vilket skål du ska använda för att &#;grädda&#; brödet. Tiden nedan är angiven för hur lång tid det tog för mitt bröd att bli klart, känn gärna efter halva tiden om du är osäker. Det ska ha blivit fast, och inte kännas kladdigt

Ha en fin dag!

Snabba microbrödet (2 små bröd)

1 helt ägg
1 dl mandelmjöl
1 krm salt
25 gram smör (använder normalsaltat)

Gör såhär;

Smält smöret. Vispa upp ägget med en gaffel och blanda ner mandelmjöl och salt. Tillsätt till sist det smälta smöret och blanda till en jämn smet. Häll upp smeten i två mi

•